BBP

Kursinfo

Mit gezielten Übungen strafft dieses effektive Kraftausdauertraining die typischen Problemzonen - Bauch - Beine - Po -.

Das Ergebnis ist eine definierte Körpermuskulatur und ein leistungsfähiger Körper.

Trainer

Franzi

Kurszeiten

Montag
16:30 - 17:15 Uhr
Dienstag
09:15 - 10:00 Uhr

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Ernährungsberatung

Sport und eine gesunde und vor allem ausgewogene Ernährung gehören zusammen.

Dein Körper ist dein Motor. Er funktioniert und arbeitet nur richtig auf Hochtouren, wenn du ihm die richtigen Brennstoffe zur Verfügung stellst.

Das Thema Ernährung ist uns wichtig. Bei uns im Sporthaus finden regelmäßig Ernährungsseminare in Gruppen statt. Wenn du es wünschst, beraten wir dich auch ganz individuell.

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