*Galerie* - Rücken und Bauch

Kursinfo

Ein trainierter Rücken hält auch plötzlichen ungewohnten Belastungen, die sich im Alltag nicht immer vermeiden lassen, besser stand.

Das Bauchmuskeltraining ergänzt das Rückentraining perfekt.

Durch unser spezielles Rückentraining verbessert sich nicht nur die Beweglichkeit, gleichzeitig nimmt die Furcht vor Rückenschmerzen ab und die Grundstimmung hellt sich auf.


Kurszeiten

Montag
17:20 - 17:50 Uhr
Dienstag
18:45 - 19:30 Uhr

Galerie

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Individuelles Kleingruppentraining

Trainiert wird in einer Gruppe von höchstens 5 Personen. Termine jeweils nach persönlicher Absprache möglich.

Preise entsprechen denen unseres Personal Trainings.