Yoga

Kursinfo

Körperliche Übungen, Atmung und mediation bringen Geist und Körper in Einklang. Yoga wirkt beruhigend, ausgleichend und kann den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken.

Trainer

Melanie

Kurszeiten

Mittwoch
18:30 - 19:30 Uhr

Galerie

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Ernährungsberatung

Sport und eine gesunde und vor allem ausgewogene Ernährung gehören zusammen.

Dein Körper ist dein Motor. Er funktioniert und arbeitet nur richtig auf Hochtouren, wenn du ihm die richtigen Brennstoffe zur Verfügung stellst.

Das Thema Ernährung ist uns wichtig. Bei uns im Sporthaus finden regelmäßig Ernährungsseminare in Gruppen statt. Wenn du es wünschst, beraten wir dich auch ganz individuell.

Ruf an und verabrede deinen Termin unter:
0481 – 828 695 70 oder 0160 – 968 288 10