Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

CBW
08:30 - 09:30 Uhr

BBP
16:30 - 17:15 Uhr

Aerobic
17:15 - 18:00 Uhr

*Galerie* - Rücken und Bauch
17:20 - 17:50 Uhr

CBW
18:00 - 18:45 Uhr

ZUMBA®
18:45 - 19:30 Uhr

*Galerie* - Langhantel
18:50 - 19:30 Uhr

Cycle Workout
19:30 - 20:30 Uhr

Cardio Step
08:30 - 09:15 Uhr

CBW
09:15 - 10:00 Uhr

Fit mit Kind
10:00 - 11:00 Uhr

ZUMBA®
17:15 - 18:00 Uhr

CBW
18:00 - 18:45 Uhr

Step
18:45 - 19:30 Uhr

*Galerie* - Functional Training
18:50 - 19:20 Uhr

*NEU* - Tabata Langhantel
19:30 - 20:30 Uhr

ZUMBA®
09:00 - 10:00 Uhr

CBW
17:00 - 17:45 Uhr

Cardio Step
17:45 - 18:30 Uhr

*Galerie* - Langhantel Bauch
18:30 - 19:15 Uhr

Pilates
18:30 - 19:30 Uhr

Spinning
19:30 - 20:30 Uhr

CBW
08:30 - 09:30 Uhr

*NEU* - BBP-Rücken
09:30 - 10:30 Uhr

Aerobic + BBP
17:15 - 18:15 Uhr

CBW
18:15 - 19:00 Uhr

ZUMBA®
19:00 - 19:45 Uhr

Fatburner
08:30 - 09:30 Uhr

Fit mit Kind
09:30 - 10:30 Uhr

ZUMBA®
16:30 - 17:15 Uhr

Fatburner
17:15 - 18:00 Uhr

*NEU* - BBP-Rücken
18:00 - 18:45 Uhr

CBW
09:15 - 10:00 Uhr

Cycle Workout
10:00 - 10:45 Uhr

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Personal Training

Du bist

  • ... beruflich stark eingespannt?
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Dann bist du bei uns richtig. Unsere ausgebildeten Trainer betreuen dich individuell und stellen deinen persönlichen Trainingsplan auf, bereiten auf dich abgestimmte Einzellektionen vor und geben dir Ernährungstipps, die dein Training unterstützen. Neben Einzeltraining bieten wir auch Partner Personal Training, in 1:2-Betreuung an.

Was du dazu wissen möchtest, erfährst du bei uns im Sporthaus oder telefonisch unter:

0481 – 828 695 70 oder 0160 – 968 288 10

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